En tant que psychologue expérimentée, j'accompagne les personnes qui traversent des périodes de turbulences personnelles et qui souhaitent les dépasser. Je vous aide à mieux vous comprendre et à vous accepter. Ensemble, nous travaillons à renforcer vos ressources et, là où c'est nécessaire, à trouver de nouvelles voies.

Les outils thérapeutiques sont variés inspirés des thérapies cliniques et cognitivistes telles que la thérapie des schémas et la thérapie systémique qui intègrent le concept de communication et de systèmes. 

L'individu évolue dans plusieurs environnements relationnels imbriqués de façon subtile, les comprendre permet de mieux les appréhender et d'exprimer pleinement son potentiel.

Quel est l'apport d'un psychologue?

•  Mieux comprendre ses émotions
•  Mieux se connaître
•  Faire face à des difficultés quotidiennes
•  Avoir un lieu d'écoute bienveillant et neutre
•  Améliorer sa communication avec les autres
•  Découvrir des outils favorisant l'apaisement, la gestion des émotions, une meilleur communication